Bye bye le stress ! Trois conseils pour être plus zen au quotidien

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Qu’on soit entrepreneur, salarié ou étudiant, le stress fait malheureusement partie de notre quotidien. Afin de ne pas vivre dans un état de nervosité constant, j’ai décidé d’appliquer quelques règles dans mon travail et ma vie privée. Je vous donne aujourd’hui les 3 conseils qui m’aident le plus à ne pas être stressée toute la journée.

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